Descrição
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¿Que tal estáis?
Me llamo Sebastián y te invitó a participar en este curso de Qigong en dónde vamos a aprender las rutinas de los 8 canales extraordinarios y del Xi Xui Jing, dos rutinas ancestrales de Qigong.
Aquí vamos a aprender la función, el objetivo y cada una de las posturas que conforman estas dos rutinas, que sirven para estirar los musculos, mejorar la concentración, aumentar nuestra longevidad, permitir a nuestra energía interna transitar libremente por nuestros meridianos y, luego de practicarlo regularmente, utilizarlas como forma de meditación.
A su vez, podremos relajar el cuerpo, la mente y la respiración con la práctica regular de estas rutinas, lo que nos ayudará notoriamente a reducir el stress de nuestros día a día.
Todos pueden realizar estas rutinas y nutrirse de sus beneficios sin importar la edad. Al realizar las posturas nuestra sangre comienza a fluir mejor por nuestras venas y nos ayuda a ser más activos y aumentar nuestra vitalidad, lo que reduce notoriamente el envejecimiento.
Junto con los conocimientos, tras completar este curso adquirirás un certificado de estudios completados con el que podrás enseñar estas rutinas y todo lo que has aprendido de Qigong a tus amigos, familiares y posibles futuros alumnos.
Estoy seguro que este curso os va a gustar mucho.
Un saludo.
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